Easy Sunday #6: Eating Clean

Another food related post wow! With the spring/summer time I'm trying to eat clean as much as possible - I'm not on a diet, I'm not trying to be vegan/vegetarian or whatever (yes I love meat and fish and eggs and everything) but I'm just trying to stay away from precessed foods, watch the salt & sugar and eat more fruits and vegetables. As the exam period started I got quite a lot of time (procrastination oh yes) so I can finally cook a lot! Here's a little sneak peek of what I had in a past few weeks.

if you have a tip for me that would be nice! and have a wonderful weekend!

_________________________________________
CZ
Další článek o jídle haha. S příchodem léta se snažím jíst co nejzdravěji - nedržím dietu, nesnažím se být vegan nebo vegetarián (myslím, že to by ani nešlo, protože miluju maso, ryby, vajíčka, no prostě skoro všechno), jen se snažím jíst co nejvíc zeleniny a ovoce, kontrolovat množství soli a cukrů a vyhnout zpracovaným potravinám. Jelikož zrovna začalo i zkouškové, mám dost času (prokrastinace jojo), takže jsem si konečně začala vařit a proč si rovnu nevařit zdravě. Tady máte malou ukázku toho, co jsem měla v posledních týdnech.

pokud máte tip na nějaký fajn recept, sem s ním! a mějte všichni krásný zbytek víkendu!

BREAKFAST
favourite breakfast ever - eggs, whole wheat bread with avocado and fruits (pear)

pancakes with strawberries & yoghurt

whole wheat bread, cheese & apples

LUNCH/DINNER
hummus with carrots, tomatoes, avocado and whole wheat pita

whole wheat past with zucchini & tomato sauce & parmesan + salad with tomatoes & avocado

"mix of everything" salad - cabbage, chickpeas, olives, tomatoes + fruits

#aslancooks - chickpeas with spinach & eggs

aaand sushi from my dad <3

SNACK
fruits wtf

cabbage + beetroot salad

more fruits

yoghurt with berries

2 komentáře

  1. Hezký fotky, vypadá to fakt chutně :) Snažím se taky jíst tak nějak podobně, je to super. A takovou podobnou bílou hranatou misku jsem si zrovna včera rozflákala. :D

    OdpovědětSmazat
  2. Jídlo vypadá úžasně! :) Jinak kde a jaký kupujete celozrnný chléb? Koukala jsem snad všude a celozrnný jsem nenašla :(

    L.

    OdpovědětSmazat

© HI LYCHEE

This site uses cookies from Google to deliver its services - Click here for information.

Professional Blog Designs by pipdig